TU SALUD EN BUENAS MANOS

PILATES, RSF - GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA, MÉTODO 3X10, YOGA, YOGA PARA MAMÁS Y BEBÉS, ENTRENAMIENTO PERSONAL, FISIOTERAPIA, QUIROMASAJE, TERAPIAS MANUALES

ACTIVIDADES A MEDIDA DE TUS NECESIDADES

TE OFRECEMOS ACTIVIDADES PERSONALIZADAS, SEMIPRIVADAS Y COLECTIVAS PARA QUE ESCOJAS LA QUE ME MEJOR SE AJUSTA A TUS OBJETIVOS

Sesiones de Pilates personalizadas

El método Pilates es una forma diferente de trabajar la musculatura más profunda logrando mayor fuerza, resistencia, flexibilidad y control postural, co ... { + info }

Sesiones de Pilates Semiprivadas (Dúo, Trío y Cuarteto)

Disfruta de los beneficios del método Pilates en sesiones de entrenamiento semiprivadas en las que hay un técnico para dos (dúo), tres (trío) o máximo c ... { + info }

Pilates MAT (en suelo)

El método Pilates adaptado a ejercicios en suelo, ofrece una extensa variedad de ejercicios orientados a la mejora postural, la flexibilidad, el fortale ... { + info }

Gimnasia Hipopresiva Abdominal – Reprocessing Soft Fitness

La gimnasia abdominal hipopresiva fue creada en la década de los ochenta por el fisioterapeuta Marcel Caufriez, como método de tratamiento post-parto. ... { + info }

Yoga

El Yoga es una técnica procedente de la India que se practica desde hace miles de años. Mediante el trabajo postural y el control del movimiento desarro ... { + info }

Yoga Nidra

Yoga Nidra puede traducirse como “sueño psíquico” o “sueño consciente”. El Yoga Nidra es un método sistemático para llegar a la relajación física, emoci ... { + info }

Yoga para mamas y bebés

La técnica de yoga para mamás y bebés que pone a tu disposición Equilibrium, tiene como objetivo ayudarte a combatir los efectos de las posturas inadecu ... { + info }

Tratamientos: Fisioterapia y Quiromasaje

FISIOTERAPIA:
En Equilibrium la fisioterapia es realizada por profesionales diplomados y colegiados que trabajan en el tratamiento de lesi ... { + info }

Terapias manuales

DRENAJE LINFÁTICO:
El drenaje linfático manual es una técnica terapéutica de masaje suave e indoloro practicada por un especialista en li ... { + info }